Давай с тобой попрыгаем

Все знают, что «движение – это жизнь», что физкультура и спорт помогают сохранить здоровье, делают сильным и красивым. Но все ли следуют мудрому совету? Всегда ли мы, взрослые, помним, что естественной потребностью детей является стремление бегать, прыгать, вертеться, играть? 19 августа главный библиотекарь детской библиотеки-филиала № 4 (ул. Видова, 123) Исаенко Маргарита Владимировнапригласила наших читателей из разных школ города принять участие в уроке здоровья «Давай с тобой попрыгаем».

Наш спортивно-игровой час, несмотря на строгое название «урок», получился веселым, живым, полезным и увлекательным. Вначале ребята узнали, что физкультура и спорт не только укрепляют здоровье, улучшают фигуру, помогают мозгу усваивать новые знания, но и снимают стресс, повышают иммунитет, улучшают настроение, дают ощущение бодрости, легкости, радости и счастья. Затем они получили рекомендации по закаливанию и плаванию. Полезные советы чередовались с игровыми конкурсами и физкультурными упражнениями. Дети принесли из дому спортивный инвентарь: мячи, скакалки, теннисные мячи, ракетки и даже… коврик. Обе команды: «Пловцы» и «Атлеты» - не только дружно отвечали на вопросы викторины о спортивном инвентаре и видах спорта, но и с удовольствием демонстрировали свои способности и возможности: делали зарядку, играли в теннис, бросали мяч друг другу и в кольцо. Больше всего понравились детям упражнения на коврике: азартно на счет отжимались от пола, делали мостик, кувырки, стойку на голове и на лопатках, садились в позу лотоса и даже на шпагат, а в конце с удовольствием потанцевали. Хорошее настроение поддерживали отрывки из мультфильмов о физкультуре и спорте, задорные детские песенки, веселые стихи Григория Остера, Андрея Усачева, Тима Собакина, Петра Синявского, Олега Бундура, Людмилы Улановой, Михаила Пляцковского.