Что делать на выходных?

Для чего нам нужны выходные дни? Для отдыха, - скажите вы. Но ведь отдых бывает разным, наверное поэтому, одни успевают отдохнуть за субботу-воскресенье, а другие даже не заметили, как два дня пролетели, а они толком ничего не сделали, даже отдохнуть не получилось. Как же провести выходные, чтоб и отдохнуть и чтобы польза была?

Чтобы выходные не прошли зря нужно:

- во-первых, сказать "Нет" лежанию на диване, просмотру телевизора, сидению за компьютером. И сказать "Да" интересному отдыху и познавательным развлечениям.

- во-вторых, принять решение каждые выходные делать что-то необычное, полезное, интересное. Например, можно пойти по магазинам или заняться садоводством в собственной квартире. 

Согласитесь, самые яркие воспоминания остаются от чего-то необычного. Допустим, вы сделали что-то впервые или же вам друзья подготовили сюрприз, которого вы не ожидали. Или же вы посетили новый город, страну.

Чтобы таких воспоминаний было как можно больше, чаще выходите из своей зоны комфорта.

Существуют много несложных и интересных занятий, которые сделают ваши выходные приятными и запоминающимися.

1. Поездка в другой город
В любом городе всегда есть, что посмотреть, что-то интересное и то, чего нет в вашем городе. Впечатлений будет больше, если поездка будет спонтанной. Придите в пятницу вечером на вокзал и купите билет на ближайший поезд. Если не любите дальние поездки или ночевки в незнакомом месте, всегда можно найти интересные места и достопримечательности поблизости, на расстоянии нескольких часов езды.

2. Устройте праздник детям, ну и конечно же себе
Позвольте себе побыть ребенком и от души повеселиться. Можно вечером поиграть всей семьей в подвижные игры или в лото. Время, проведенное с детьми - это прекрасный отдых для души и тела.

3. Экстремальные выходные
Если хочется добавить адреналина в вашу рутинную жизнь, попробуйте покататься на скейте, роликах. Можно прыгнуть с парашютом, пострелять в пейнтбол или страйкбол. А на крайний случай можно просто выбраться в лес-горы. И побродить по ущельям.

4. Устройте субботник
Его можно устроить как у себя во дворе, так и дома. Сделайте генеральную уборку, ну если не во всей квартире, так хотя бы в одной комнате или рабочем месте.  Выбрасывайте все лишнее, весь хлам и завалы, и вы заметите, насколько просторнее стало. При чем простор в этом случае будет радовать не только глаз, но еще и душу, так как это отличный способ снять стресс после рабочей недели... Передвиньте всю мебель в кабинете или квартире. Потом поделитесь впечатлениями.

5. Друзья или родственники
Иногда для полного счастья нам не хватает самой малости, например, разговора по душам или просто поболтать ни о чем в приятной компании. Сходите в гости или пригласите гостей к себе. Сделайте подарки дорогим вам людям.

6. Отдых на природе
Что может быть лучше вылазки на природу? Правда, у многих отдых на природе ассоциируется с шашлыками и выпивкой. Но это сложно назвать отдыхом на природе. Какой толк от природы и свежего воздуха, если вы ничем этим не наслаждаетесь? Попробуйте просто выбраться в горы, чтобы полюбоваться осенними красотами. Только представьте на секундочку: лес, свежий воздух, бутерброды, горячий сладкий чай в термосе...ммм...

7. Культурные выходные
Когда вы в последний раз были в театре или музее? А в кино? Да, этот вопрос требует тщательных и долгих размышлений. Мир театра и кино шагнул на столько далеко, что вы себе и представить не можете. Попробуйте сходить на какую-нибудь премьеру и вы поймете, что лучшего досуга нельзя придумать.

8. Займитесь саморазвитием
Посетите какой-нибудь семинары или мини-курс. Даже, если в вашем городе нет ничего примечательного, всегда есть возможность пройти тренинг онлайн или скачать курс с интернета. И помните, что вложения в себя - это самые лучшие вложения.

9. Займитесь спортом или йогой 
Мы любим откладывать все до понедельника... А вы возьмите и начните в субботу заниматься спортом. Например, бегом трусцой. Или же запишитесь в спортзал или фитнес-клуб. Возможно вам понравиться заниматься дыхательными упражнениями и сворачиваться "буквой зю". Определенно это стоит того, не правда ли?

10. Уделите время хобби
Нам всегда не хватает времени на себя и свои хобби. Почему бы именно на выходных вместо стирки и уборки не уделить немного времени своим интересам.

Интернет и спокойствие на выходных это вовсе не моральная разгрузка. Существует масса способов провести выходные и повод начать именно сейчас есть!

Берегите себя. Поделитесь с нами своими впечатлениями от выходных.

Источник: www.vitamarg.com