Осторожно, амброзия!
Еще не успели аллергики забыть тополиный пух, как наступил август и зацвела амброзия — один из самых сильных аллергенов. Календарь пыления амброзии приходится на конец июля, весь август, сентябрь и начало октября. Поллиноз, связанный с пыльцой амброзии вызывает настоящую угрозу для здоровья жителей Краснодарского края.
Управление здравоохранения информирует
Непроходящий насморк, кашель, распухшие и покрасневшие веки, мучительное чихание — так организм реагирует на ее бесцеремонное вторжение. Часто к этим симптомам добавляется высокая температура, и мы принимаем поллиноз за простуду и начинаем самостоятельно принимать антибиотики.
Этого делать нельзя, так как может привести к тяжелым осложнениям и даже стоить жизни. Но и пускать аллергию на самотек тоже не стоит: вы рискуете через пару лет обзавестись астмой. Поэтому необходимо посетить аллерголога для уточнения причинного аллергена и назначения соответствующего лечения.
Заведующая «Центра здоровья», аллерголог-иммунолог МБУ «Городская поликлиника №5» Галина Владимировна Епифанцева рекомендует:
Чтобы облегчить себе состояние помимо приема противоаллергических лекарственных средств, которые назначил вам врач, необходимособлюдать эти простые правила в период цветения амброзии:
- Рекомендовано выезжать в другую климатическую зону.
- Ограничьте время пребывания вне помещения. Старайтесь гулять на улице лишь после дождя, когда пыльца прибита к земле, а не летает в воздухе.
- После прогулки умывайтесь, промывайте нос теплой водой, ежедневно принимайте душ и мойте голову.
- Носите солнцезащитные очки, чтобы пыльца не попадала в глаза.
- Делайте ежедневно влажную уборку дома, на рабочем месте распыляйте воду и почаще протирайте влажной салфеткой стол.
- Сушите выстиранную одежду только в помещении (закрывайте на балконе окна) – на ней оседает пыльца.
- Не злоупотребляйте открытыми окнами, форточками и проветриванием помещений.
- По возможности, установите в спальне кондиционер с фильтрами воздуха или ионизатор. Либо завешивайте окна влажной тканью или увлажняйте занавески водой из пульверизатора.
- Соблюдайте гипоаллергенную диету. Возможна перекрёстная пищевая аллергия на дыню, арбуз, подсолнечное семя, мед.
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 15 дней со дня публикации.