/Здоровье/

Кушать по ночам вредно для работы мозга

Кушать по ночам вредно для работы мозга

 

Ученые установили, что кушать ночью – очень вредно для работы головного мозга. У людей, склонных есть в ночное время, могут наблюдаться такие негативные последствия, как ухудшение памяти и способности к обучению.

Об опасности есть по ночам заявляют сотрудники исследовательской лаборатории при Институте неврологии и поведения человека Калифорнийского университета Лос-Анджелеса.

 

Специалисты вели длительное наблюдение за мышами. Во время эксперимента они установили, что у грызунов, которые едят по ночам, ухудшается работа мозга.

 

Ученые сопоставили эти данные с результатами сделанных ранее исследований о влиянии приема пищи ночью на обмен веществ и пришли к выводу, что человеку необходимо избегать ночных перекусов.

Просмотров: 647 Комментариев: 1
  1. чел 05.01.2016 19:56 Ответить
    Цитата:"Чтоб такого съесть,чтобы заснуть!"
Добавить комментарий
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив