Дневной сон подрывает здоровье сердца

Спящие днем страдают от высокого кровяного давления на 13-19% чаще, чем бодрствующие. Возможность вздремнуть пару часов после обеда может существенно навредить здоровью человека. К такому выводу, как пишет The Telegraf, пришли исследователи из клиники Мэйо (штат Миннесота, США). Они представили результаты своей работы на ежегодной конференции Американского общества по изучению гипертонии.
Специалисты установили, что люди, спящие днем, страдают от высокого кровяного давления на 13-19 процентов чаще тех, кто бодрствует до ночи. Повышенное давление опасно тем, что может привести к сердечному приступу и инсульту.

Источник: http://8tv.ru