Ученые научились бороться с негативными воспоминаниями

Ученым удалось обнаружить действенный метод борьбы с неприятными воспоминаниями.

Сообщается, что нейробиологи из Китая и соединенных Штатов нашли эффективный способ борьбы с мучающими человека плохими воспоминаниями. Эксперты полагают, что, после того как в жизни произошло что-то негативное, лучше на некоторое время воздержаться от сна.

По мнению специалистов, отрицательная информация лучше всего запоминается человеком, если связанный с ней жизненный опыт был приобретен незадолго до сна. Нейробиологи зарегистрировали в этот момент активность мозга, свидетельствующую о переходе памяти из краткосрочной в долгосрочную.

Исследование, проведенное специалистами в течение двух дней, показало, что 73 наблюдаемых студента, которым предлагалось подавить негативные воспоминания, связанные, в частности, с неприятными лицами людей, эффективнее могли это сделать, воздерживаясь от сна.

Отмечается, что участники опытов были подвергнуты исследованию при помощи функциональной магнитно-резонансной томографии, а также измерению проводимости кожи.

Источник: riafan.ru